Harmoniser le corps et l'esprit en utilisant des techniques de relaxation, de respiration et de visualisations positives

Avec Douce Heure des Liens, je vous accompagne en Sophrologie afin de retrouver un bien être global, renforcer votre confiance en vous, apaiser les tensions, favoriser la détente, diminuer le stress, réguler vos émotions, retrouver un sommeil apaisé...
Avec les ateliers Douce Heure des liens, je propose des temps en famille pour sortir du quotidien, renforcer les liens et offrir une "Douce heure" de bien être pour toute la famille.
Spécialisée en sophrologie prénatale et analgésique de l'accouchement, j'accompagne les futurs parents dans leur projet naissance.
La sophrologie est une approche qui vise à harmoniser le corps et l'esprit en utilisant des techniques de relaxation, de respiration et de visualisations positives.
La sophrologie peut être utilisée à des fins thérapeutiques, également utile pour le développement personnel et la recherche d'un équilibre global. Elle peut être pratiquée par tous à partir de 5 ans.
J'aide et je soutiens les parents afin qu'ils se sentent compris et outillés dans leur rôle éducatif.
Les ateliers que je propose favorisent les rencontres, le partage et aident à traverser le post partum.
Pensez à prendre rendez-vous avec le cabinet avant de vous déplacer.
Mon cabinet est ouvert aux enfants, adolescents, adultes ou seniors.
Sophrologue certifiée, j’ai suivi une formation à l'Institut de Formation à la Sophrologie Catherine Aliotta à Lille. Je suis Spécialisée en Sophrologie Prénatale et analgésique de l'accouchement à Villeneuve d'Ascq avec le centre de formation "Cocoon, Bien Naître Holistique et transmissions"
Ils ont fait une séance de sophrologie
Très belle expérience lors des ateliers Bébé Signe et Massage bébé. Sur l'atelier Bébé signe, Camille nous explique les différentes façons de signer avec son bébé et comment les mettre en place dans la vie de tous les jours. Sur l'atelier Massage, Camille nous a présenté différents massages en fonction des besoins de bébé. Un vrai moment de bonheur et de partage, merci à Camille, elle a réussi à nous mettre en confiance, de plus, elle s'adapte aux besoins de bébé. Merci Camille, je recommande.
Lire la suite...Michael B
J’ apprécie beaucoup les séances de sophrologie proposées par Camille qui est une professionnelle appliquée et consciencieuse. Elle est très à l’écoute et attentive au ressenti de l’autre. Ajouté à cela sa bonne humeur, ses ateliers sont un véritable moment de plaisir !
Lire la suite...Leroux
Atelier cette après-midi en famille de yoga enfant Au top les enfants ce sont éclatés Les parents étaient aussi détendu Moment de fou rire , de partage et de détente garanti. Camille est très douce et très calme et surtout elle adore les enfants. Hâte de faire une nouvelle séance.
Lire la suite...Cassandra
J'ai gagné un soin et j'ai passé un super moment, de la détente un moment où on se pense à rien
Lire la suite...Emilie
Bonjour me concernant j'ai participé à un atelier portage pour mon bébé d'un mois, ayant déjà un enfant de 8ans je n'avais jamais osé le portage, peur de ne pas être à l'aise et au niveau sécurité. Je me suis lancé aujourd'hui car mon bébé a un Rgo donc très inconfortable dans beaucoup de positions on m'a donc conseillé le portage mais j'étais perdu face à ça. Grâce à Camille et cet atelier je suis rassurée et j'ai adorée le portage je suis à l'aise avec ça maintenant. Camille est de bons conseils, patiente, douce et aime ce qu'elle fai. Alors pour les personnes réticentes comme moi je recommande vivement vous changerez de vision des choses. Petit plus facile d'accès, le cabinet se trouve sur une place avec grand parking.
Lire la suite...Amélie Peyrot Delrot
Je ne connaissais absolument pas la sophrologie ni à quoi m'attendre mais Camille a immédiatement su me mettre à l'aise et apporter des techniques efficaces à ma problématique. Des effets bénéfiques se sont rapidement fait sentir et j'utilise désormais quasi quotidiennement ses bons conseils. Je la recommande particulièrement et referai appel à ses conseils et sa bonne humeur prochainement.
Lire la suite...Pauline
J’ai réalisé un atelier de portage bébé cette après midi , très bon moment. Camille est très douce et très attentionné avec les enfants comme avec les parents. Je recommande a 100%. Elle donne de très bons conseils.
Lire la suite...Cassandra
Très professionnelle à l écoute de nos besoins je recommande des séances qui mon appris à être bien au quotidien bonne continuation à vous
Lire la suite...Corinne V
Très professionnelle dans le cadre de séances avec mon fils; disponible, douce, à l'écoute. Chaque séance est retranscrite en audio ou format papier pour une appropriation optimale . Séance ludique adaptée aux besoins et âge des enfants. Je recommande vivement!
Lire la suite...Geraldine L
J'ai eu la chance d'avoir des séances avec Camille Très a l'écoute très pro Ça m'a fait un bien fou je recommande
Lire la suite...Laurence G
Séance de sophrologie en entreprise pour nos collaborateurs qui ont apprécié le moment.
Lire la suite...Antoine Duthoit Happymoov
Camille est une professionnelle remarquable, à la fois chaleureuse, bienveillante et passionnée. J’ai participé à une séance de yoga avec mon fils Livio, et cela a été une expérience unique et apaisante. Camille a su adapter la séance à nos besoins, et on sent tout l’amour qu’elle met dans son travail. Je recommande vivement ses cours à toutes les personnes en quête d’un moment de bien-être et de sérénité. Merci encore, Camille, pour ton accueil et ton énergie si positive !
Lire la suite...Cassandra